Roditeljstvo je često izvor ljubavi, bliskosti i smisla, ali je istovremeno i jedna od najzahtjevnijih životnih uloga. Za roditelje koji sami skrbe o djeci, svakodnevni zahtjevi roditeljstva često su dodatno uvećani jer jedna osoba najčešće istovremeno brine o djetetu, kućanstvu, financijama, školi, zdravlju, organizaciji vremena i emocionalnoj stabilnosti obitelji. Zato je važno o jednoroditeljskim obiteljima govoriti ne kroz prizmu sažaljenja ili stereotipa, nego kroz razumijevanje stvarnih okolnosti u kojima žive.
Prema podacima Državnog zavoda za statistiku, u Hrvatskoj se dugoročno smanjuje udio obitelji tipa „par s djecom”, dok raste udio obitelji tipa „majka s djecom” i „otac s djecom”. To pokazuje da jednoroditeljske obitelji nisu iznimka, nego važan dio suvremenog obiteljskog života.
Jedan od najvećih izazova jednoroditeljskih obitelji je stalna izloženost stresu. Stres ne dolazi samo iz velikih životnih događaja, nego i iz svakodnevnih, ponavljajućih situacija: odlaska na posao, brige oko novca, školskih obveza, bolesti djeteta, organizacije prijevoza, nedostatka vremena za sebe i osjećaja da nema druge odrasle osobe s kojom se odgovornost može podijeliti. U Hrvatskoj su kućanstva u kojima živi jedan roditelj s jednim ili više uzdržavane djece među kućanstvima s najvišom stopom rizika od siromaštva u kategoriji kućanstava s djecom (prema podacima DZS-a za 2020. godinu, stopa rizika od siromaštva za takva kućanstva iznosila je 30,5%).
Psihološka istraživanja pokazuju da majke iz jednoroditeljskih obitelji mogu imati sličnu opću psihološku dobrobit kao majke iz dvoroditeljskih obitelji, ali istovremeno češće žive u slabijem materijalnom položaju, percipiraju nižu razinu socijalne podrške i mogu pokazivati višu tendenciju depresivnosti. Dakle, nije problem u tome što je obitelj jednoroditeljska, nego u tome koliko podrške, sigurnosti i dostupnih usluga ta obitelj ima.
Podrška roditeljstvu zato nije luksuz, nego zaštitni čimbenik. Kada roditelj ima prostor u kojem može govoriti o svojim brigama, prepoznati vlastite snage, dobiti emocionalnu podršku i naučiti konkretnije strategije nošenja sa stresom, koristi od toga ima cijela obitelj. Konvencija o pravima djeteta naglašava odgovornost društva da roditeljima pruži odgovarajuću pomoć u odgoju djece, a Preporuka Vijeća Europe o politici podrške pozitivnom roditeljstvu ističe potrebu za podrškom roditeljima na način koji je neosuđujući, dostupan i usmjeren na dobrobit djeteta i obitelji.
Upravo zato projekt „Snažni i važni: podrška jednoroditeljskim obiteljima” polazi od ideje da roditelje ne treba „popravljati”, nego ih treba podržati. Kroz psihološko savjetovanje, grupe podrške, edukacije i aktivnosti u zajednici roditeljima se nudi prostor u kojem mogu zastati, sagledati svoje potrebe, prepoznati što već dobro rade i dobiti podršku u onome što im je trenutno najteže.
Ponekad je već i samo imenovanje onoga što nas opterećuje prvi korak prema promjeni. Kada roditelj jasno vidi što mu je teško, što već uspijeva unatoč teškoćama i kome se može obratiti za podršku, osjećaj preplavljenosti može postati barem malo manji. Podrška ne mora uvijek biti velika ili formalna. Ponekad počinje malim, konkretnim stvarima: razgovorom, pomoći oko prijevoza, čuvanjem djeteta na pola sata, stručnim savjetovanjem ili kratkim predahom bez osjećaja krivnje.
U nastavku donosimo kratki radni listić za roditelje „Moja mala mapa podrške”. Namijenjen je da ga roditelj ispuni samostalno, u mirnom trenutku. Cilj nije pronaći savršeno rješenje, nego osvijestiti da podrška može postojati u malim, konkretnim oblicima. Ovaj radni listić nije zamjena za stručnu podršku, ali može pomoći roditelju da jasnije prepozna vlastite potrebe, postojeće izvore podrške i jedan mali korak koji može napraviti odmah. U situacijama dugotrajnog stresa, iscrpljenosti ili osjećaja da je svakodnevica postala preteška, važno je potražiti podršku osobe od povjerenja ili stručnjaka.
Radni listić preuzmite ovdje:
Izvori:
- Council of Europe. (2006). Recommendation Rec(2006)19 of the Committee of Ministers to member states on policy to support positive parenting.
- Državni zavod za statistiku. (2021). Pokazatelji siromaštva i socijalne isključenosti u 2020.
- Državni zavod za statistiku. (2023, 14. srpnja). Raste broj razvoda i samačkih kućanstava, a najviše obitelji čini par s jednim djetetom.
- Galić, R., Družić Ljubotina, O., & Sušac, N. (2022). Some indicators of psychologic wellbeing of mothers from single parent families. Socijalna psihijatrija, 50(3), 320–349. doi: 10.24869/spsih.2022.320
- United Nations. (1989). Convention on the Rights of the Child.
Projekt je financiran od strane Ministarstva demografije i useljeništva.